6-12月婴儿辅食粥
宝宝能喝莲子粥吗？
宝宝能喝莲子粥吗？
莲子是一种天然食物，几乎无副作用，宝宝在6个月开始添加辅食以后就可以适当食用莲子。注意：一岁以下的宝宝不宜直接生吃莲子，应将莲子磨成粉加入到其他辅食中给宝宝食用。可以做绿豆莲子粥或冰糖莲子羹给宝宝吃，但不要给宝宝吃莲子心，莲子心苦属寒性，不利宝宝身体健康，尤其寒性体质的宝宝更要注意。
宝宝可以吃鸡肉粥吗？
6个月以上的宝宝可以用鸡肉给孩子煮粥吃，鸡肉的营养价值是比较高的，有助于孩子生长发育，但是尽量的避免给孩子吃的过多。
由于孩子比较小，刚刚添加辅食，肉是不容易消化的，如果吃的过多，容易出现一些肠胃方面的疾病，比如消化不良、腹泻、呕吐等情况。
辅食的添加是需要有少到多的一个过程，可以先给孩子吃一些易消化的食物，比如烂面条烂粥，米糊等，观察一下孩子的大便情况
十二个月宝宝的辅食该怎么做？
十二个月的宝宝，饮食已初步具有一日三餐的规律了。虽然宝宝现在已经能进食和大人差不多的食物，但是，宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还是比大人弱很多。有些宝妈为了方便，没有另外给宝宝做适合的食品，只在大人吃的饭中加一些菜汤、鸡汤就给宝宝吃，其实这样长期食用，会造成宝宝营养不良，也不利于宝宝咀嚼能力的锻炼和提高。
为了宝宝今后更好地适应大多数成人食物，要特意给宝宝做适合宝宝咀嚼能力及吞咽能力的食物，煮的食物以切碎煮烂为原则。
在宝宝每日的食物中，应该包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和无机盐和水这六大营养素。注意要各种食物合理搭配，另外，切记不要给宝宝太多零食，以免影响宝宝食欲。
周岁宝宝的喂食：
宝宝的主食：粥、面条、包子、软米饭、馒头等
宝宝的副食：奶、鱼、蛋、水果、肉、鸡，应时蔬菜等
如果各位宝妈需要看具体的辅食制作方法，可以关注小书虫妈妈的圈子，每天都会分享不同的宝宝辅食制作方法。
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6个半月宝宝一天应该吃多少牛奶和辅食？
6个半月这么大的宝宝应该是6个月才刚刚添加辅食吧，如果孩子还在吃母乳的话，一方面应该从按需喂养过渡到按时喂养，让孩子们渐渐养成，和大人一样的作息和饮食习惯。
当然这一点不能强求，家长也不用着急，要按照孩子自己的成长节奏来。
刚刚添加辅食的孩子应该都是一些蔬菜呀，南瓜呀，红薯啊，而且都是烂烂的，应该每天就是添加一点点，加到孩子的辅食里面，让孩子吸收到一点营养就可以了，不必强求孩子每天要吃多少量，主要就是观察孩子的吸收情况和生长曲线发展情况。
每个孩子的身体发展情况是不一样的，有一些孩子可能6个月开始添加辅食的时候，并不怎么接受辅食，这个时候要让孩子慢慢地适应，所以家长不用着急。
但孩子必须的营养还是要跟上，比如母乳，比如奶粉，或者其他奶制品。
祝宝宝健康成长！