婴儿应坚持几月龄内纯母乳喂养

宝宝吃母乳的时候几个月开始添加辅食比较好?在饮食上应该注意什么?

宝宝吃母乳的时候几个月开始添加辅食比较好?在饮食上应该注意什么?

宝宝第一次吃辅食要注意什么?
首先,在正式给宝宝喂辅食前,可以先尝试用勺子给他喂母乳或配方奶,让宝宝习惯用勺子能更顺利地让他接受辅食。如果一直给宝宝吃奶瓶,等到要吃辅食了,宝宝可能会对勺子产生抵触情绪。
另外,最开始用勺子喂宝宝吃辅食,他可能还不会闭嘴,流质的食物很容易从嘴旁流出来。你可以重新用匙子再把这些食物喂到宝宝嘴里去。反复多尝试几次后,宝宝就能慢慢闭上嘴把食物顺利地吞咽下去了。
再有,给宝宝添加辅食,最初应偏流质,让他便于接受,也容易咽下。当他能熟练地吃辅食,如一顿能吃10小勺时,可以每天喂两顿,并把以水分为主的流质食物转变为减少水分的糊状食物。
宝宝最初吃辅食,还不习惯吞咽的动作,如果辅食中夹杂着固体的食物,就无法下咽,甚至会噎到宝宝。所以,不要让宝宝吃到任何可能会噎着他的食物。在准备辅食时,千万不要粗心大意,不要留下较大的固体,避免让宝宝吃到后无法吞咽引起呕吐。
需要注意的是,虽然宝宝已经开始添加辅食了,但是在一岁之内,宝宝的主食还是母乳或配方奶,辅食只是补充的食物。辅食是从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品,奶中的很多营养素在辅食里是没有的。一岁以内,宝宝的主食还都应该以母乳或配方奶为主,辅食只是补充食品哦!
我们是芝麻育儿,专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题,关注我们就有答案!

吃母乳的新生儿要补充什么吗,什么阶段都要补什么?

谢邀!
从妈妈的提问能感觉到,我们爸妈对宝宝的爱,但是我们也不要以爱之名义做一些不恰当的事情,就比如给宝宝的各种补品。所以还是要多学习,多了解哦。
第一个问题!母乳可以满足半岁之前宝宝所需的几乎全部营养,但母乳有VD含量比较低。所以呢,母乳喂养儿,在宝宝出生15天后就要开始给宝宝补充VD剂或鱼肝油。一天一粒。
如果宝宝可以出去晒到充足的阳光(直接晒到皮肤上),且有两三个小时,就可隔一天吃一粒。日光中的紫外线可以使人类皮肤中的维生素D变为有活性的维生素D。
切记:不可多吃。
VD剂或含鱼肝油中的VA/VD,都属于脂溶性维生素,会在体内累及,吃多了会造成宝宝中毒反应。
购买时候有疑问,可以阅读,我的作品里 鱼油、鱼肝油、VD的区别。可以更好的做出选择。
第二个问题!什么阶段该补什么
首先我想说,大家都听过“药补不如食补”吧。
所以每个阶段是有重点的营养素摄入,但是我们摄取的方式一定是通过食源的,而非营养补充剂。
0-6个月
半岁之前母乳几乎可以宝宝身体所有的营养,所以在母乳充足,宝宝身体指标生长正常的情况下,只需添加VD即可。
4个月以上
宝宝达到4个月时,体内储备铁、锌已经耗尽。而母乳又是贫铁贫锌食物。所以宝宝必须通过富含铁的辅食去补充,所以我们都知道,宝宝的第一口辅食是米粉,但也要切记是富含铁的米粉哦。随着月龄增加可以添加其他富铁食物如动物肝、动物血、红肉等,合理加工给宝宝食用。
奶量:600-800ml/天
1岁以上
1岁以后,辅食基本是主食了,这时很多家庭会觉得宝宝能吃饭了,也喜欢吃,那就多吃饭喽。不太重视奶的摄入。奶是优质蛋白质和钙的最佳来源。每天保证500ml的奶,加上VD的适当补充,宝宝就不会出现缺钙现象。而非是通过钙剂给宝宝补充。
建议奶量:500ml
饭是主食了,保持食物均衡。蛋肉豆类等高蛋白食物均衡每天摄入一两到二两,蔬菜保证150g,水果保证150g,适量坚果,优质油脂的提供亚麻籽油、紫苏油、菜籽油、大豆油!
希望可以帮到你!