炒什么菜给小孩子吃最好呢

孩子米粥里面可以放蔬菜吗?

孩子米粥里面可以放蔬菜吗?

可以放的,蔬菜粥吃了也很有营养的。我家宝宝常吃的有:红薯 各种青菜粥(胡萝卜,白萝卜,生菜,油菜,菠菜等)小米粥,红枣山药苹果小米粥。因为还不到一岁,没有加盐和糖,粥里一般会加点甜口的东西,这样宝宝爱吃。

八个月宝宝能吃青菜吗?怎么吃?

8个月的宝宝是可以吃青菜的,青菜不仅有大量的维生素,还能促进宝宝的消化吸收,对宝宝的生长发育有很大的好处,青菜可以做成青菜泥,也可以煮成青菜汤,或者切碎炒成菜给宝宝吃,但是不要过多一次性过多的给宝宝吃青菜,以免引起宝宝胃里不适,造成消化不良,腹痛腹泻等。