彩六身法技巧
武术套路教学一般可分为六个步骤？
武术套路教学一般可分为六个步骤？
套路教学的步骤
1. 基本动作的学习
学生首先应学习的内容是武术的基本动作，因为基本动作是武术运动基础的技术构成要素，也是各拳种的共性技术成分，每套拳都有独特的基本动作，在学习一套拳法之前要充分学习基本动作，例如，在本学期的教学中，首先让学生了解初级长拳第三路的基本手型（拳、掌、勾）与基本步型（马步、弓步、仆步、虚步、歇步）。
2. 基本功的练习
基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容，腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面。例如，在教学过程中，仆步压腿的练习，有些学生的柔韧性比较差，基本动作仆步不规范，不到位，如果不加强练习，就直接影响后面的套路学习的规范性，也容易出现肌肉韧带的拉伤，所以在学习套路之前必须练习并逐步掌握和具备必要的武术基本功，这样便于学生掌握基本动作，也能有效地预防运动损伤。
3. 组合动作的学习
在掌握必要的基本功之后，应循序渐进地学习若干个组合动作。组合动作内容可以分为手法组合，腿法组合，以及步型的组合。
天龙八部星宿派怎么加技能？
建议加点全体力或者全身法。
星宿的成长值如下：
1体力52血上限 5外防
1灵气7.6攻击
1身法6命中 3闪避 1/18会心 1/18会防
从中可以看到，星宿的体力成长和身法成长都属一般，身法成长获得的命中点数门派倒数第一。灵气成长虽然不错，但是目前属性于是主流，潜能点加灵气太过于浪费。
所以喜欢血多的可加全体力点，血多才是硬道理；也可以加全身法点，虽然命中成长不行，但是提升会心攻击，再配合技能的高命中，也能增加不少输出。
烟雨江湖少林寺镇派轻功六法口诀？
1、出处
少林-玄悲
2、品阶
镇派武学
3、描述
九图六坐像身法是少林镇派轻功，五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰，那是无法想象的另外，该身法在渡水的能力上比一苇渡江术更胜一筹，练至巅峰，甚至可跨江越海。
九图六坐像分为五式，分别为：罗汉势，菩提势，金刚势，妙觉势，珈蓝势，分别在1，2，4，7，10重解锁。
二、少林寺九图六坐像招式介绍
1、罗汉势
脚步轻快，赶路的速度提升86%。
2、菩提势
高僧常以菩提势打坐参悟至上佛法，招架提升X点【佛法】。
3、金刚势
金刚盘坐，不动如山，闪避提升X，免伤5%（ X%）【身法】。
4、妙觉势
自觉觉他，觉行圆满，轻功距离提升1点，速度提升X【身法】。
5、伽蓝势
命中提升X点，当在水面上行走时，可拔地而起，朝随意方向跳跃过去，最远距离为8点。
三、少林寺九图六坐像获得方法
1、前六重
加入达摩院，且轻功修为150，向玄悲学习九图六像坐。他会让你去找般若堂首座玄难学习坐禅。
和玄难对话后，修习坐禅，口诀：静、定、止、观、觉、同。学成后回去找玄悲对话，12000贡献学习前六重。
2、后四重
九图六像坐达到六重后，找玄悲学习后四重。他会让你再去找玄难学习。
再去找玄难对话，然后到塔林（5，5）位置搜索打坐，口诀：静、定、止、观、觉、同。重复几次后会提示已达到至静之境