如何改掉镜头恐惧症

不喜欢被拍照怎么拒绝？

不喜欢被拍照怎么拒绝？

对不起，我有拍照恐惧症，不能看镜头。拍照恐惧症真的是最强借口， 对方肯定会一脸懵，然后识趣的离开。
不喜欢拍照并不是什么很严重的事情，也没有什么自卑的说法，无非就是有些人不喜欢拍照而已，觉得有点无聊，不喜欢太曝光自己，如果你一定要给你们留点美好记忆的话建议抓拍吧，因为摆姿势真的很傻。至少我是这么觉得。

可以分享一些让人捧腹的照片吗？

喂，歌们儿，你们让看，看我的无敌旋风圈
虚胖是真的
哎呀，吓狗一跳
猪中赤兔，果然名不虚传

为什么开播的人嘴巴都好会说，而我连镜头都不敢看？

谢谢你的邀请，你很高兴能为你回答这个问题。
开播的人肯定经过训练的啦，他们的心理没有太大的压力，面对很多人他们也没有紧张感。
而现在你连镜头都不敢看，我相信一定是你不够自信，太紧张，可能第一次面对那么多人，紧张的说不出话，不敢面对很多人。
那么就让我给你提一些小小的建议。
1，多与不同的人进行交流，改变自己的羞涩。
2，找个机会在几个人面前说出自己的想法，然后人数逐渐变多。
3，让自己变的自信，为自己鼓劲。