坐月子禁止吃哪些食物
剖腹产后10天内禁吃什么？
剖腹产后10天内禁吃什么？
剖腹产后10天内，不宜吃刺激性食物、辛辣食物、重口味食物，如酒、咖啡、浓茶、烧烤、好发品、火锅等。宜多吃乳制品、鱼、蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉、叶菜、水果、土豆、杂豆等食物，选择清淡易消化的食物，同时注意休息。
夏天坐月子也要穿厚棉衣，不能洗澡洗头，不能吹风等，这些禁忌都对不对？
为什么对坐月子有那么多顾忌？主要是维持体内和体外的热平衡。这种说法是，外面的凉爽可以 不要让它侵入身体。第二个月，产妇皮肤的毛孔没有正常人那么有序，但是因为免疫力还没有完全恢复，开合也没有那么有序。凉风、冷雨或冷水渗入皮肤会生病。一般一点热点最好。因为一般的把握不是那么准确。相传月子病几乎会伴随你，尤其是你老了，所以有点吓人。如果很热，当然可以开空调，只是感觉身上凉凉的，防止冷空气浸入皮肤，空调开高一点。在热天，它 最好是洗热水，凉一下，但是在冬天，因为环境温度低，比较冷，就更要注意了。用热毛巾擦擦身体就行了。当然，一定要保持浴缸的热度。;冷几分钟没关系。我 我主要担心如果我不 如果掌握不好，寒冷会侵入我的身体。洗完后，擦干水滴，浸入皮肤。你当然可以。;如果外面很冷，我就不去了。冬天浸在皮肤里，自然要把衣服盖住。在炎热的天气里，你也应该做好防暑降温的准备。
It 最好不要吃太冷的东西作为冷饮。唐 don'不要以为自己吃的舒服，而是吃的多了，粗心大意。如果身体里忍受着寒冷、寒冷、风，老了就会有剧烈的疼痛。很多奶奶会抱怨，坐月子这里疼，哪里疼。
月子里最好好好珍惜自己。并且时刻保持警惕。It 最好是等到免疫系统完全恢复，它 差不多满了。