补钙能长高吗正确答案
十六岁一米六二，补钙能长高吗？
十六岁一米六二，补钙能长高吗？
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十六岁身高一米六二。补钙能长高吗？
决定身高的因素不仅仅是补钙的，单纯靠补钙就想长高太片面了！
决定一个人 s身高，遗传占1/3，后天占2/3。
遗传因素可以 不可改变，但在后天因素的合理干预下，矮父母生的孩子可能会长高！
1.营养因素，充足的能量摄入和丰富的蛋白质、钙、锌是决定身高的核心因素。环顾世界，一般来说，经济发达地区的儿童——在生长发育阶段能获得足够食物来源的儿童，其平均身高要高于同龄的经济不发达地区的儿童。
2.睡眠因素。当孩子从童年到青春期前，晚上9点到第二天早上9点的生长素分泌量是白天12个小时的3倍，特别是晚上9点入睡后70分钟，可出现一个分泌高峰。所以，长时间熬夜，睡眠质量差(深度睡眠时间短)的孩子确实很难长高。
3.情绪障碍也会影响身高。如果孩子长期生活在没有温暖的家庭中，情绪不稳定，下丘脑和垂体系统的功能会受到情绪的抑制，导致垂体生长激素分泌减少。身高肯定受影响！
4.性早熟也会影响身高。上面问题中提到的16岁是男孩还是女孩？有什么明显的第二性征吗？如果是这样，建议去最近的医院检查一下 "骨龄 "！性早熟的孩子年龄往往大于生理年龄，骨龄提前也是影响身高的因素之一。骨龄越小，身高调节的潜力越大！
锻炼也是促进儿童健康的重要因素之一。;的成长。儿童 合理的体育活动可以促进身体健康。;新陈代谢，加速血液循环，给骨骺软骨输送更多的营养物质，使骨骺生长旺盛，身高明显增加。特别提醒想长高的孩子，弹跳运动特别有效(篮球、排球等。)
以上是影响身高的几个重要因素，缺一不可。我希望渴望长高的父母和孩子能够分清原因对症下药达到 amp的效果事半功倍！
缺钙会影响长高吗？
这孩子个子矮。
缺钙会影响孩子的成长。如果孩子缺钙，可以补钙，而且钙和维生素D必须同时补充。维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也吸收不了，钙缘片含有维生素D，能使人体对钙离子的吸收增加一倍。也可以服用辅食、牛奶、豆制品、虾皮等。，并适当加强体育锻炼。
少量缺钙不影响身高。只会导致骨密度下降或者骨关节变形，不会影响身高。很多个子很高的朋友，其实是严重缺钙的。钙是构成骨骼的原料之一。就像石灰一样，不影响骨骼的生长，但如果严重缺钙，也会影响身高。
缺钙一般还包括腿软、抽筋、疲劳、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良或松动脱落、过敏、感冒等。缺钙会影响身高。