蒸鳕鱼蒸几分钟最嫩婴儿辅食
2岁宝宝怎样吃鳕鱼？
2岁宝宝怎样吃鳕鱼？
两岁宝宝怎么吃鳕鱼？
菜市场买的鳕鱼一定要新鲜。买鳕鱼洗干净。可以蒸着给宝宝吃。两岁的宝宝可以吃清蒸鱼，也可以坏了。鳕鱼也可以给宝宝吃做鱼丸。鳕鱼的营养非常丰富。宝宝可以多吃点，应该没问题，因为鳕鱼各个年龄段都可以吃。
7个月宝宝的辅食鳕鱼怎么做？
鳕鱼被称为 餐桌上的营养学家，葡萄牙人称之为 液体黄金和黄金。它是一种高蛋白、低脂肪、低过敏性的鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、硒等营养成分，尤其是蛋白质，富含DHA等氨基酸，对宝宝有益 的大脑发育。
鳕鱼刺少，便于去除，容易消化。鳕鱼是第一种非常适合宝宝在添加肉类时添加的鱼类。
那么怎么给7个月大的宝宝做鳕鱼呢？
推荐这些辅食供你参考:
鳕鱼酱:配料:鳕鱼、柠檬片
做法:鳕鱼洗净，去皮去刺，切成小块；盖上柠檬片或挤入柠檬汁去除腥味；将鱼放入锅中蒸熟，蒸熟后取出；将鳕鱼块放入辅食机中，打成泥状。
PS:这是最简单的方法。可以把打好的鳕鱼泥和米粉混合，拌匀后喂。
鳕鱼南瓜泥食材:鳕鱼、南瓜、柠檬片。
做法:鳕鱼洗净，小心剔除鱼刺，切成小块，盖上柠檬片，去除腥味；南瓜去皮，去瓤，切成小块；将鱼腥味的鳕鱼和南瓜块一起放入锅中蒸熟；熟了就拿出来稍微凉一下，然后倒入辅食机里捣碎。
PS:这是在单独鳕鱼泥的基础上，再加入一种成分，丰富口感和营养。鳕鱼南瓜泥可以单独食用，也可以和冲泡好的米粉混合食用，南瓜也可以换成土豆和山药。
鳕鱼米粥食材:鳕鱼、大米、柠檬片。
做法:大米洗净放入锅中开始煮粥；鳕鱼去皮刺好后切成小块，盖上柠檬片去腥，再放入锅中蒸熟；蒸熟后取出用辅食机捣碎或放入研磨碗中研磨至细；粥煮到稠的时候，加入鱼，拌匀，煮一两分钟。
以上是我的回答，希望对你有帮助。
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