产后自己在家怎么修复
产后申请在家办公怎么写？
产后申请在家办公怎么写？
因为产后需要时间恢复，现在申请在家上班，希望领导批准。
月子没做好怎样补回来呢?坐月子的时候没有照顾好自己啊，咋补呢？
如果你不 月子期间做不好，很有可能会出现月子病的情况。目前坐月子后是没有办法弥补的。坐月子后也可以出汗，因为出汗也可以帮助体内的水分排出，坐月子后身体虚弱，还是要多补充一些营养的食物，有利于身体恢复。
满月了发汗能去月子病吗?自己在家发汗可以吗？
满月发汗是产妇在满月后发汗散寒解毒，对防治月子病有很大作用。产妇在家可以发汗，恢复元气，增加抵抗力，甚至调节跌倒问题。满月在家出汗的时候，可以喝益母草膏，盖上被子，盖上暖气。期间注意不要漏气，否则之前的努力都白费了。汗要在最后一床被子里自己干。注意不要太勉强，
全职太太产后一个人带孩子，该怎么缓解压抑情绪？
如果你是第一胎，有这种抑郁很正常。
因为我们从无忧无虑的单身生活变成了两个人的磨合期，再到三口之家，这期间的变化是非常大的，尤其是有了宝宝之后，宝宝吃喝拉撒睡都是一个人睡。这种变化真的会让人一下子难以适应。
所以，你可以尝试换个环境，换个心情。也就是说，你可以把你的孩子带回到你母亲身边的房子，让父母享受天伦之乐，同时可以有一个转手的人，会很轻松。毕竟，这个世界上，自始至终对我们好的人，真的只有我们的父母。
真的，可以试试。